trik dan tips yang bisa menjadimu jauh lebih baik

 

Dulu waktu kecil kita senang tertawa dan menangis sekerasnya karena menginginkan sesuatu yang kita sukai.  Namun seiring kita dewasa kita sering tertawa untuk menutupi kesedihan dan menangis secara diam-diam.

 Semakin dewasa kita juga semakin merasa buruk. Terkadang pikiran jahat seperti bunuh diri adalah pilihan terbaik.  

• ·         Sesering mungkin mengingat, dan mendekat diri pada Tuhan

o   Dalam hidup landasan paling utama adalah Tuhan dan kita. Semakin jauh kita padanya maka kita akan semakin kacau dan tidak terarah, sebaliknya jika kita semakin dekat padanya maka kita semakin terarah dan merasa lebih baik.   

God is the noblest and most trusted help

Tuhan adalah pertolongan yang paling mulia dan dipercaya

• ·         Sering mengucapkan hal positif pada diri sendiri

o   Sering mengumpat atau berkata kotor pada diri adalah sebuah petanda seseorang membenci diri sendiri  dan tidak mempercayai  diri sendiri, bahkan bisa merusak lebih mental pada diri sendiri, lho.  Sebaliknya, jika seseorang sering mengucapkan hal positif pada dirinya bisa menguatkan mental pada dirinya, terkadang tanpa sadar bisa membuat seseorang bangkit, bahkan bisa mengagal renaca bunuh diri seseorang. 

 a positive soul is the key to a good mental  

Jiwa yang positif adalah kunci dari mental  yang baik

 

• ·         Jadilah masa bodo pada hal negatif

o   Seiring berkembangnya jaman, omongan dan ketikkan manusia semakin tajam dan sulit dikendalikan, membuat  banyak orang stress bahkan bunuh diri. Di situasi seperti  tidak ada langkah terbaik yang bisa dilakukan selain bersikap cuek.  

Being nonchalant at first is hard, but in the end it will be easy to do

Menjadi acuh tak acuh pada awalnya itu sulit, tetapi pada akhirnya akan mudah dilakukan

 

• ·         Renungkan dan pikirkan hal yang patut disyukuri

o   Merasa tidak cukup adalah salah satu pemicu dimana kita akan terus meminta lebih, akhirnya kita akan kehilangan semuanya.   Tidak ada yang salah bukan menyisihkan waktumu untuk merenungkan dan memikirkan yang patut disyukuri? Hmm, contohnya, seperti kamu bisa melihat, berbicara, makan, dan lain sebagainya.

The things we can be grateful for are easy to find, but learning to be grateful is difficult

Hal-hal yang bisa kita syukuri itu mudah ditemukan, tetapi belajar untuk bersyukur itu sulit

 

• ·         Beri rewards pada dirimu

o   Tujuan utama dari rewards adalah mendorong semanggat untuk melawan rasa malas. Contohnya;  Kalian sedang suntuk belajar dan berusaha fokus. Pada saat itu pelajaran membosankan ditambah dengan metode belajarnya, membosankan, membuat kalian semakin ingin tidur. Tiba-tiba dua orang temanmu dibelakang membicarakan makanan (yang kalian inginkan). Detik itu juga otak kalian memikirkan makanannya, membuat kembali segar, dan kalian berjanji untuk memakannya apalagi kalian bisa fokus.

 

o   Bukankah mudah memberi rewards? Tidak perlu mewah dan megah memberi rewards pada dirimu. Jika sederhana dan simpel bisa membuat tujuannya tercapai.

 There's nothing embarrassing or childish about gifting yourself

Tidak ada yang memalukan atau kekanak-kanakan tentang menghadiahkan diri sendiri

 

• ·         Jangan  sering  berbasa-basi

o   Tujuan utama untuk menghindari membuang-buang waktu.  Tidak ada salah bukan jarang berbasa-basi untuk menjadimu lebih dewasa dan terarah? Selain itu lebih baik kalian menyicil  rencana masa depan, supaya merasa tidak membuang waktu secara percuma.

Don't waste your time on useless things  

Jangan buang waktumu untuk hal yang tidak berguna

 

• ·         Jangan memaksa percakapan

  

Not everyone can engage in a full conversation with you, on the other hand, your heart will react the same way. And the most painful fact too, it could be that you and they can't get into the conversation at all.

 Tidak semua orang dapat terlibat dalam percakapan penuh dengan Anda, di sisi lain, hati Anda akan bereaksi dengan cara yang sama. Dan fakta yang paling menyakitkan juga, bisa jadi Anda dan mereka tidak bisa masuk ke percakapan sama sekali.

o   Mungkin itu kutipan yang cocok.  But, benar bukan? Terkadang kita memaksa bahkan terlalu memaksa seseorang untuk masuk dalam lingkup cicrle kita.

o   Bukan kesalahan juga salah dari sikap atau sifat kita. Namun itu bisa membuat orang itu risih denganmu, bahkan tidak mau bertemu denganmu lagi.  Waduh, bahaya kan? Jadi biasakan semua mengalir seperti semestinya, ya.  

 

• ·         Jangan jadikan masa lalu sebagai hambatanmu

 

o   Semakin seseorang terjebak dengan masa lalu, maka semakin sulit untuk membuat kita merasa lebih baik. Ibaratnya seperti kita sakit parah tapi kita menolak segala pengobatan, maka harapan untuk kita sembuh mustahil.

the past is not a reason to stop to have a better life

                 masa lalu bukanlah alasan untuk berhenti untuk memiliki kehidupan yang lebih baik

 

• ·         Jadwalkan waktu dengan cara sekreatif mungkin

o   Ada banyak cara untuk kita menjadwalkan waktu, usahakan jangan membuat tampilan seadanya, khawatir akan membuatmu cepat bosen melihatnya. Sebaliknya jika di hias apalagi, dengan kumpulan photo orang-orang yang menjadi semanggat hidupmu. Mungkin jadwalnya akan terasa lebih berarti, menyenangkan dan berharga.  Bisa jadi juga kamu akan lebih semangat untuk menyelesaikan dan memberi hasil yang terbaik untuk mereka.

Don't be afraid to try new things

Jangan takut untuk mencoba hal baru

 

 Hidup memang tidak mudah bukan bearti kita akan berhenti dan tidak mau berusaha untuk bangkit. Tidak ada salahnya menyadari kesalahan kita dan memperbaiki, bukan?  Artikel ini saya buat untuk mengisi wakttu luang. Semoga bisa membantumu, jika ada perkataan yang tidak berkenan saya minta maaf sebesar-besarnya.